严重呼吁!

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严重呼吁!

帖子bucher » 2006-10-30 9:45

活动前一定一定一定一定一定一定一定一定一定要做准备活动!

一个数字让人惊骇,小鱼哥拉伤,胖老吴拉伤,小贺拉伤,乔毓敏拉伤,老大上次拉伤,李行小伤。
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Re:严重呼吁!

帖子KLINSMANN » 2006-10-30 9:58

我的小腿肌肉好象也有点拉伤了

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Re:严重呼吁!

帖子徐子陵天火 » 2006-10-30 10:16

建议以后分好组队长带队,先做4-5分钟热身运动,这样会好很多,后来的也要先热热身
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Re:Re:严重呼吁!

帖子bucher » 2006-10-30 10:17

引用
原文由 徐子陵天火 发表于 2006-10-30 10:16:58 :
建议以后分好组队长带队,先做4-5分钟热身运动,这样会好很多,后来的也要先热热身
是个好办法!
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Re:严重呼吁!

帖子shinnywu » 2006-10-30 12:21

今天差点开不了车

 

shinnywu
 
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Re:Re:严重呼吁!

帖子趴下♀东北人来了 » 2006-10-30 13:05

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原文由 shinnywu 发表于 2006-10-30 12:21:22 :

今天差点开不了车

 


呵呵.开车重要用什么?
趴下♀东北人来了
 
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Re:严重呼吁!

帖子不知道 » 2006-10-30 15:13

引用
原文由 bucher 发表于 2006-10-30 9:45:58 :
活动前一定一定一定一定一定一定一定一定一定要做准备活动!

一个数字让人惊骇,小鱼哥拉伤,胖老吴拉伤,小贺拉伤,乔毓敏拉伤,老大上次拉伤,李行小伤。

现在男人都老柔弱的嘛

8古还是当心点好

为了兴趣爱好受伤MS84很合算

不知道
 
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Re:Re:严重呼吁!

帖子bucher » 2006-10-30 16:02

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原文由 不知道 发表于 2006-10-30 15:13:45 :
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原文由 bucher 发表于 2006-10-30 9:45:58 :
活动前一定一定一定一定一定一定一定一定一定要做准备活动!

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Re:Re:Re:严重呼吁!

帖子不知道 » 2006-10-30 16:20

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原文由 bucher 发表于 2006-10-30 16:02:20 :
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原文由 不知道 发表于 2006-10-30 15:13:45 :
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原文由 bucher 发表于 2006-10-30 9:45:5
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Re:Re:Re:Re:严重呼吁!

帖子bucher » 2006-10-30 16:40

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原文由 不知道 发表于 2006-10-30 16:20:23 :
引用
原文由 bucher 发表于 2006-10-30 16:02:20 :
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原文由 不知道 发表于 2006-10-30 15:13:45<
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