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[原创]昨天跑æ¥çš„情况[内容丰富]
发表于 :
2004-12-08 14:49由 kevin.wu
昨天跑步，先跑了六圈，400M一圈，休息了以后又跑了3圈。感觉蛮爽的，睡觉也香多了。
一起跑的是LOVE521的领队奇迹，杨浦MOP的凡。我们讨论了联盟的很多事和球队的很多事。
联盟一直有比赛，这次是贺岁杯，内容比以前的比赛丰富，赛制大同小异。费用1000块，赠送UMBRO正卡的7套队服，所有球队的花名册（附照片），比赛过程的DV TO CD等。可以报18人左右。
另外，我们也有可能包个大场地（就和同济一样的），两个7人场地，花一个下午打比赛（有裁判员），四支球队决个高下
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发表于 :
2004-12-08 19:28由 爱喝粥
支持。我觉得吴队这次的跑步很值。获得了宝贵意见。呵呵。
我想问问，我们的训练到底是怎么落实的？
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发表于 :
2004-12-08 22:53由 kevin.wu
引用：
原文由 爱喝粥 发表于 2004-12-8 19:28:26 :
支持。我觉得吴队这次的跑步很值。获得了宝贵意见。呵呵。
我想问问，我们的训练到底是怎么落实的？
我正在和郭亮商量, 等余俊杰他们延丰杯结束, 让他们过来一起T, 这样, 我们就能内训了.
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发表于 :
2004-12-08 23:07由 kevin.wu
今天跑步, 跑了3200米左右, 渐渐的开始越跑越长了.
从MOP的凡那里, 我了解到, 联盟里有很多队还是很强的, 比如冠军队辰通, 里面很多是申花, 有线02里退下来的队员, 另外甲组的蓝色魅力, 康贝火焰, 乙组里的撒撒野都蛮强的...另外, 综合球队里也有很多强队, 他们没有参加排位赛, 很多都是甲组实力, 比如A-A, 胜迹, 银色飓风...
我们以后的目标哦...
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发表于 :
2004-12-09 11:37由 瘸兔
内训很重要,以后队长要看内训的质量,状态,态度来决定后面的上场及提补阵容等
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发表于 :
2004-12-09 12:05由 kevin.wu
对的，左到心中有数，特别是哪些人是红箭头向上的。
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发表于 :
2004-12-09 13:18由 anubis
嗯，要搞就往正规里搞，态度要摆正
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发表于 :
2004-12-09 13:50由 kevin.wu
郭总说得有道理!
昨天又去跑了, 和人家比100M, 快到终点的时候, 脚下一软, 人就栽下去了. 原来是个沙坑, 晚上太黑没看清, 害我吃了一嘴巴的黄沙, 呸呸呸~~~
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发表于 :
2004-12-10 23:07由 瘸兔
另外，我们也有可能包个大场地（就和同济一样的），两个7人场地，花一个下午打比赛（有裁判员），四支球队决个高下。费用AA。
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发表于 :
2004-12-10 23:08由 瘸兔
这是非常不错的方式